Warsztaty
Prowadzimy zajęcia, które pomagają lepiej radzić sobie na co dzień i zwiększają poczucie bezpieczeństwa. Organizujemy warsztaty dotyczące stresu (proste techniki wyciszenia, lepszy sen, budowanie spokoju w trudnych sytuacjach) oraz warsztaty z pierwszej pomocy (podstawowe zasady reagowania, ćwiczenia praktyczne, co robić w nagłych przypadkach).
Wycieczki
Wyjeżdżamy, żeby zmienić otoczenie, złapać oddech i spędzić czas w dobrym towarzystwie. Planujemy wycieczki w spokojnym tempie, z troską o komfort uczestników i przestrzenią na rozmowę, odpoczynek oraz wspólne przeżycia.
Spotkania
Tworzymy okazje do rozmów i poznawania nowych osób, szczególnie dla seniorów i osób samotnych. Nasze spotkania integracyjne są swobodne i przyjazne — można wpaść na kawę, porozmawiać, dołączyć do wspólnych aktywności i poczuć, że jest się częścią społeczności.